In einem Coaching ist eine gelingende Beziehung zwischen Coach und Klient als Basis wichtig. Essentiell ist dabei die tragfähige, auf Vertrauen und Respekt basierende Ebene, die es möglich macht gutes Kooperieren zu nutzen.
Im Coachingprozess ist das Ziel eine Förderung der Selbstreflexion und das gemeinsame Hinterfragen der eigenen Muster und Denkweisen um ein Bewusstsein zu schaffen, wo Stolpersteine oder Hürden liegen um diese dann im Sinne des Selbstmanagements zu bewältigen und zu integrieren. Der Prozess soll immer ressourcen - und lösungsorientiert gestaltet werden. Der Coach entwickelt mit dem/der KlientIn passende Lösungswege. Konkrete Ziele können erarbeitet werden, Methoden und Techniken können den Verlauf der Selbstreflexion dabei unterstützen.
Im pädagogischen Bereich, geht es oft um gelingende Elternarbeit, eine gute work-life-balance, Strategien um sich abzugrenzen oder auch Verantwortungen zu übernehmen oder abzugeben.
Ein Coaching für Eltern kann zum Beispiel Erziehungsstrukturen darlegen und bei Problemen hinterfragen, es können Schwierigkeiten neu überdacht werden und neue Lösungen und Wege gefunden werden.